[in Zusammenarbeit mit audible] Im letzten halben Jahr war ich fast nie mehr entspannt. Ob ich viel oder wenig schlief, mehr oder weniger (Frei-)Zeit hatte... es machte keinen Unterschied mehr. Ich war einfach erschöpft und mein Akku blieb leer. Erst Autogenes Training hat geholfen (wer hätte gedacht, dass ich diesen Satz – den ich immer … Die Welt mal mit anderen Ohren sehen weiterlesen
Wollen wir so erziehen, wie unsere Eltern erzogen haben? Das ist die große Frage. Einerseits wollen wir ihre Fehler vermeiden – und andererseits fallen wir gerade unter Belastung viel zu oft in bekannte Verhaltensmuster zurück. Manches können wir durch Willensanstrengung verändern, bei anderem scheinen wir wie blockiert zu sein. Ich möchte euch heute von ein … Weg mit alten (Erziehungs-)Mustern! Die Yager-Methode weiterlesen
[sponsored] Noch hängt Fips fulltime an der Brust. Doch schon jetzt wird gern mit am Essenstisch gesessen und diese spannende Tätigkeit namens "Kauen" aufgeregt bestaunt. Es ist also nur noch eine Frage der Zeit, wann uns das erste Mal in den Teller gegriffen wird. So oder so haben wir beschlossen, Fips mit vier Monaten zum … Littleli®: Kindergeschirr mit Charakter weiterlesen
Vor ein paar Wochen hat das Mama-Netzwerk "life of moms" an meine Tür geklopft. Und weil ich immer auf der Suche nach sinnvollem Austausch mit anderen (werdenden) Müttern bin, habe ich gern geöffnet. Im Interview berichtet die Gründerin Alexandra Bergerhausen, was sie auf die Idee für ihre virtuelle Mama-Plattform gebracht hat und welche Vorteile ihr … „Jede Mama kämpft mit den gleichen Herausforderungen“ – Im Gespräch mit der life of moms-Netzwerkgründerin Alexandra Bergerhausen weiterlesen
Ich erinnere mich noch ganz gut an meine ersten Schwangerschaftswochen: Neben Freude war da auch eine ganze Menge Panik, die sich nicht nur ums Mutterwerden drehte, sondern vor allem um mich selbst: Würde ich nun ein dickes Mamamonster werden? Was wäre an Sport noch möglich? Und wie soll ich mich ernähren? "Für zwei essen" wollte … Keleya, die Wohlfühl-App für werdende Mütter im Test weiterlesen
[sponsored] Für mich stand schon früh fest, dass ich eine Tragemama sein will: Ich freue mich darauf, unseren Fips auch nach der Geburt ganz nah bei mir zu haben und weiterhin Wärme und Geborgenheit vermitteln zu können. Außerdem stelle ich mir Tragen mobilitätsfreundlicher vor, denn in Berlin sind 80% der Fahrstühle grundsätzlich außer Betrieb. Oder … „Immer auf das Bauchgefühl hören“: Über 100% natürliche Tragetücher von Mama Nuka weiterlesen
Wir brauchen in diesem Jahr eigentlich jeden Cent für unser Haus, und ich versuche, überflüssiges Hab & Gut so weit wie möglich zu vermeiden. "Schön", wird sich mancher Leser jetzt denken, "sollte es hier nicht um Jacken gehen?" Jawohl, lieber Leser (und natürlich liebe Leserin): Genau um diese drei Dinge geht es! Die Jacke Wir … KUMJA, der Jackeneinsatz aus Hannover weiterlesen
[sponsored] "Lass uns davon ein Fotoalbum machen, ja?" Der weltbeste Ehemann und ich haben das bestimmt schon hundert Mal gesagt. Doch es gibt weder ein Album zu unseren ersten Jahren, noch zum gemeinsamen Urlaub - von irgendwelchen Schnappschüssen ganz zu schweigen. Das einzige Ereignis, was jemals mit einem eigenen Fotoalbum gewürdigt wurde, war unsere Hochzeit … Babyerinnerungen mal anders: Die CHEERZ little memory box weiterlesen
Neben den Wohlfühlprodukten fürs erste Trimester und den Highlight für den 9. Monat habe ich euch hier noch einmal zusammengeschrieben, was mich in der Schwangerschaft generell erfreut und auch später noch begleitet hat. für die Erinnerung Unsere Eltern haben es immer gesagt: Wenn man Kinder hat, rennt die Zeit. Eben noch haben wir unser Fips … Meine Must-Haves für zukünftige Mamas weiterlesen
FIPS & ICH 